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如果受到国外电话骚扰，可以采取以下措施。
1、拦截号码：大多数手机都可以设置拦截来自特定号码或区域的电话，可以查找相关设置并添加骚扰号码到拦截列表中。
2、报告电话骚扰：可以向当地的执法机构或电信运营商报告骚扰电话，他们可能会采取措施阻止这些电话。
3、忽略或挂断：如果不认识来电显示的号码，可以选择忽略或挂断，不要回复或拨打任何未知号码，以免被更多骚扰。
4、使用社交媒体平台举报：如果骚扰电话来自社交媒体平台上的账号，可以向该平台举报该账号的行为，平台会进行调查并采取适当的行动。
5、寻求法律帮助：如果骚扰电话严重影响到了正常生活和工作，可以寻求法律帮助，咨询律师了解相关权益和维权途径。
要注意保护个人信息，避免在公共场合透露个人联系方式，以免被不法分子利用，面对国外电话骚扰时，要保持冷静，采取适当的措施保护自己的权益。